大家好，我是营养师空谷阿亮，今天的主题是：
疾病暗示出的意义，你要知道，现在进入主题，
我们感冒了，去医院，问医生，感冒了怎么办？医生给的方法就是，消炎抗菌对症治疗，缓解症状。可问题的根源，可能是免疫力低下，可能是呼吸系统薄弱，可能是别人传染的。来龙去脉他并没有给我们说，问题根源不解决，又会感冒我们这里就是解决根源问题。搞清楚来龙去脉，
实验诊断，对正常值，目前尚无确切的定义和概念。因此用参考值或参考范围的概念来替换。这两个都是统计学方法产生。对一定个体进行统计，供临床参考用。
所以，不要太相信体检结果，体检结果异常，不代表你身体真的异常。体检结果正常，也不代表你健康。反而，体检异常带来内心恐慌。要经常检查的是你的生活方式，思维模式。生活方式不健康，身体出问题是迟早的事。
我外公是全科医生。后来他生病了，在医院受罪，我回家照顾他，我走后，他那么犟的人，竟然按照我说的生活习惯改变，度转变，家里人都不相信他会改变，会坚持。给我反馈很好，气色好了，精神好了，胃口好了，原来吃饭全靠盐和辣椒，不然就不想吃，脸上老年斑淡了，手上猴子没了。到现在我不再给他们苦口婆心的说了，他们反倒一直在坚持着这样的生活方式。
越亲的人，让他们自己受益，根本就不需要你多说，自己会做
当时吃营养素时，我爸像是在吃毒药我妈说女儿不会害你。呵呵，现在都佩服当时自己的勇气。那时也是刚学习整体自然疗法不太久。现在的心态已经变了。每个人都是自己生命的主人。每个人都要为自己的认知买单。改变别人是痛苦的。尤其改变父母。真的不需要说太多。先把自己照顾好。自己好了，会顺带影响身边爱的人。至于能不能被影响到。看个人福报了。个人有个人的活法。尊重每个人自己的选择。
把自己活成太阳。有的人会觉得温暖。主动迎接。
而有的人会觉得刺眼。主动远离。都是个人的选择。家人也不例外。
临床医学，研究疾病，对疾病的研究一流的
健康管理，研究健康，对如何健康的研究也是一流的，尤其是我们的，开心哈哈哈
研究疾病，没完没了，研究健康，水到渠成，
叶子黄了，树叶枯了，研究如何让黄了的叶子在变绿，很难。
我们不去研究黄了的叶子，换个方向，去研究如何让新叶子长出来，替换掉已经黄了的叶子，很容易。需要提供树叶生长的基本条件，长出叶子轻而易举，
我们换个方向，把注意力放在，如何让房间重新亮起来。很容易。换个新灯泡就可以，
一条路走不通，换一个方向。方向对了，努力才有效果，
与其胃病怎么治？痛经怎么办？腰疼怎么办？心情不好怎么办？近视怎么办？？？？？？疾病名称几十万种，如果不学会正确地使用身体，生病是迟早的事，这里不出问题，那里出问题，