呼吸系统疾病有哪些

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TUhjnbcbe - 2023/9/19 20:27:00

老年人身体好,是做儿女最大的福气!

随着国内老龄化不断升温,老年人群体也越来越庞大,据统计,

年我国60周岁及以上人口万人,占总人口的18.1%,

其中65周岁及以上人口万人,占总人口的12.6%。

如此庞大的老年人群的衣食住行方方面面都需要一个健康的体魄!老年人身体好,是做儿女最大的福气,也是给儿女最大的帮助!儿女少操心,工作生活更顺心!

老龄化加剧,健康养生意识得到重视,海参成首选!

人至老年,气血渐衰,精力不足,脏腑功能减退,海参自古就是有名的滋补品,老年人体质较虚弱,需要靠一些滋补品来弥补平时食物获取不到的东西,作为唯一一款营养均衡且温补的的滋补品-——海参,成为人们养生的首选,深受老龄人的青睐!

老年人系统功能退化的一系列表现

绝大多数的人从50岁以后便出现心、脑、呼吸、消化、泌尿和动力系统功能退化的一系列表现。

如心脑血管系统衰退时,常出现心悸、气短、头晕、记忆力减退、反应能力下降、感觉迟钝等症状;

呼吸系统功能减弱,表现为咳嗽、痰多、易感冒、发热等。同时人到老年常患有骨质疏松、睡眠不佳、食欲不振、肝肾功能减弱等病症。这些都与体内DHA的减少有很大关系。因此良好的营养食品对老年人更有立竿见影的切实功效。

老人吃海参有什么好处?

 1、降血糖、降血脂,预防心血管疾病。

海参含有岩藻多糖可降血脂,抑制血液凝结,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治疗有良好效果。

2、延缓衰老。

海参中的多种营养元素,都具有延年益寿、消除疲劳等功能,海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春,延年益寿。

3、调解、改善和预防心脑血管疾病。

经常食用海参可以调节、改善和预防心脑血管疾病的发生,起到清洗脑血管的作用,并对心脑血管的硬化及炎症有显着改善。增强心脑血管的弹性,解除心脑血管痉挛,舒张心脑血管血流,促进侧支循环的建立。

 4、补肾益精、滋阴养血、阴阳双补。

海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分,且具有调节性激素的功能,而海参又恰恰是“精氨酸的大富翁”对治疗阳痿、肾虚有特殊功效;海参中的钒、磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动,对促进性功能的提高有很大的帮助。

 5、增强机体免疫力。

因为海参中所含丰富的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫功能所必需的物质,所以食用海参不仅能增强和调节机体的免疫力,而且有明显的抗疲劳作用;同时海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳,恢复体力,调节神经系统的功能。

 6、生血养血、促进钙质吸收。

中老年人随着年龄增长,身体机能老化,骨质疏松、造血能力不足等都是困扰着中老年人的问题之一。海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能的功效,坚持食用海参可有效改善贫血状况。海参作为海底生物,其体内含有丰富的海洋天然活性钙质成分,在补钙方面的效果是其他食物所无法比拟的。

海参的消费热度,源于海参绿色滋补和市场认可度!

随着人口老龄化加剧,老人们的养生热潮也随之而来,一部分是老人们注重自身的养生健康,一方面也来自于中国的传统古训孝顺,也就是子女们更加

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