#HPP植物细胞水#
水是生命之源，在人体组织中水的比重占70％，血液里占90％，脑组织中占85％，肌肉中占75%，骨骼里占50％新生儿体内的水高达80%-90%。
肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官。主呼吸之气，主一身之气，肺主行水，是指肺气的宣发肃降作用推动和调节全身水液的输布和排泄。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液，故说“肺主行水”。
又因为肺为华盖，在五脏六腑中位置最高，参与调节全身的水液代谢，故清·汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。人体水分充盈时，呼吸道黏膜的纤毛运动活跃，可以抵御病菌侵入人体，但在体内缺水的环境下，呼吸道黏膜纤毛运动力会变弱，抵御病*的能力下降，血黏度增高，容易得呼吸系统疾病。
冬季干燥，因此要及时补充水分以润肺，既促进身体新陈代谢，又保持肺与呼吸道的正常湿润度。主动喝水，少量多次。正常成年人每天要喝1.8升水，每次毫升左右（一杯）。不要等口渴了再去喝水，长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病；也不要一次性大量饮水，反而加重胃肠负担。
会喝水让“肺”保鲜，肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就出现气喘吁吁的状况。30岁时，普通男性每次呼吸会吸入2品脱空气，而到了70岁，这一数字降至1品脱。多饮水保持喉咙一直湿润，能更好地帮助痰液（病*）排出。
神奇的水！地球上唯一能三态并存的物质，水是人类的生命源泉！
小哥精致生活做“冻龄”男神，正确补水有排*养颜功效
林志颖冻龄男神演绎不老神话，这补水补得好太关键了！