人体共有八大系统:运动系统、神经系统、内分泌系统、血液循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。这些系统协调配合,使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行。
人体的运动系统是由骨头,关节和肌肉组成的身体,60%。我们的骨骼能起到了体重的支撑作用。从运动角度的看骨头是被动部分,骨骼肌是动力部分,部分关节是运动枢纽。
说到内分泌系统你所了解的内分泌腺有什么?下丘脑,垂体,甲状腺,肾上腺,胰岛,胸腺等。内分泌系统要对整个机体适应的生长发育起到一个调节作用。
谈到呼吸系统大家想到的是肺和支气管。在新陈代谢过程中,不断的消耗氧气,产生二氧化碳。机体和外界环境,进行气体交换的过程称之为呼吸。你了解,你每天呼吸,会产生多少二氧化碳吗?一个人每天呼出56.2克的二氧化碳。一人每天吸入的空气大约是二十五千克。吸入的空气。那比每天摄入的食物和水分要多出十倍还要多。
神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统。脑神经网络模式,我们可以通过练习瑜伽.太极拳.来缓解。在日常生活中那样适度的运动,但不需要有特殊的一些体育运动项目。我们还可以通过按摩来改善血液循环,饮食中要注意营养平衡,进食时间要规律。
消化系统是由消化道和消化腺两部分组成的,消化系统的功能主要是将消化食物,吸取营养物质排出废物。
循环系统包括心血管系统和淋巴系统。心血管系统是一个封闭的运输系统。
生殖系统是产生生殖细胞繁衍后代。
编辑:河北生命原点干细胞团队
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