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七种香喷喷的鸡汤做法奉上,你吃过哪几种呢 [复制链接]

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大家来尝试做鸡汤了,让家人朋友尝试一下你的手艺。

1.

鸡肉半个、山药2根、枸杞12颗、姜1块、水大量、盐适量、鸡精少量。

做法:

准备好两根山药,以备待用。2.将鸡肉洗净切断,放于开水中煮至无血水,盛入碗中,以备待用。3.在一汤锅中倒入清水,将其烧开,随即将山药洗净削皮切成滚刀状,放于碗中,以备待用。4.削一块姜,放入清水中,水烧开后倒入鸡肉。5.当鸡肉煮30分钟后,除掉部分浮泡,并加入12颗枸杞。6.转小火继续炖60分钟后,加入适量盐与少量鸡精,并倒入山药。7.再炖10分钟左右,山药已软,关火盛入碗中,就这样,山药鸡汤便可以暖暖地喝上了~。

山药鸡汤是一道美食菜谱。山药质地细腻,味道香甜,含有多种营养成分,健脾益胃、助消化,算得上是一种药食两用的食材。

2.香菇鸡汤

香菇鸡汤:料酒1大匙,精盐1小匙,味精0.5小匙,土鸡腿克,香菇30克,红枣10克,生姜1小块。

土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。2.把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时。3.放精盐、味精调味,拌匀后即可。

香菇鸡汤是一道做法简单,味道鲜美的滋补靓汤。这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。

3.冬瓜鸡汤

冬瓜鸡汤:冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐。

首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。2.水煮沸后就把鸡放进去,炖它一个半小时。3.放冬瓜进去,再炖它半个小时。放一点盐,就可以了

补血调理补虚养身调理养颜美容调理营养不良调理。

4.清炖鸡汤

母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗。

半只鸡在烧开的水里稍稍飞一下水即可。2.将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖(本人用的是高压锅,图省事),大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右。3.气下去后用盐调味即可。

清炖鸡汤是一道美味佳肴,鸡肉,过年吃鸡寓意吉祥,因“鸡”字发音与“吉”相似,所以成为各地年夜饭必备。

5.人参鸡汤

原料:鸡肉克,人参和当归各10克,黄精15克,红枣10只,生姜1片,精盐、[2]味精和香油各适量。

做法

1.将人参、黄精、当归和去核的红枣分别洗净,鸡肉洗净后切成片。

2.将鸡肉、人参、黄精、当归、红枣和生姜一起放入碗内,加入适量的开水,入锅隔水用小火炖至鸡肉熟透,撒入精盐和味精,淋入香油即成。

人参性平、味甘、微苦,微温。能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。

鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气。

6.鲜参田七炖家鸡

原料:老母鸡1只、田七15克、无花果50克、鲜人参10克。

调料:姜片、盐、鸡粉、胡椒粉、花雕酒。

制作:

1.老母鸡去杂洗净,整鸡飞水。

2.将整鸡、田七、无花果、姜片放入砂锅,加水烧开,转文火炖约5小时。

3.放盐、鸡粉、胡椒粉、少许花雕酒,改大火约10分钟即成。

营养功效:田七也叫三七,性味甘苦而温,有活血定痛、止血而不留瘀的功效。加鲜人参的目的是增加补气摄血的力量,汤中兑入黄酒,引诸药入血分,祛邪而不伤正气,止血而不留瘀滞,是冬季瘀血病人的极佳饮品。

7.玉竹红枣炖乌鸡

用症状:阴虚燥热引起的干咳少痰,咽喉痒痛,口舌干燥,低热不退,食欲不振等。尤其是秋季的燥咳症。

原料:乌鸡1只、猪肉克、玉竹30克、红枣25克、莲子50克。

调料:姜片、盐、鸡粉、胡椒粉,花雕酒。

制作:

1.鸡去杂洗净切块,猪肉洗净切块。

2.鸡块、猪肉飞水。

3.将鸡、玉竹、红枣、莲子、姜片放入砂锅,加水大火烧开,转文火炖约5个小时。

4.放入盐、鸡粉、胡椒粉、花雕酒,改大火约10分钟即成。

营养功效:本款药膳以玉竹为主,玉竹性味甘平,有滋阴润肺、生津养胃的功效,补而不腻,滋阴而不敛邪,善于治疗燥邪伤肺,或者阴虚内热引起的肺阴不足,肺气上逆的干咳少痰、久咳不愈,特别是秋季的燥咳症;另外,还适于病后因药物造成脾胃损,而出现口舌干燥,低热不退、食欲不振等症。

8.当归炖老鸡适用症状:血虚诸症,如头晕、面色苍白、手足麻木、月经不调;产后或手术、化疗、外伤后的气血不足、手足不温、乳汁不足;肠燥便秘;咳喘等。原料:老母鸡1只、猪肉克、当归头10克、金华火腿50克。
  调料:姜片、盐、鸡粉、胡椒粉、花雕酒。

制作:
  1.老母鸡去杂洗净切块,猪肉洗净切块。火腿切片。
  2.鸡块、猪肉飞水。
  3.将鸡块、猪肉、当归头、火腿片、姜片放入砂锅,加水大火烧开,转文火炖约5个小时。
  4.放盐、鸡粉、胡椒粉、少许花雕酒,改大火约10分钟即成。

营养功效:当归有补血、活血,养血、润肠的功效。不仅适合女性,对习惯性便秘,特别是有心血管系统疾病的老人有很好的修缮作用。此外,“当归主咳逆上气”,能治疗咳喘症状。呼吸系统有过敏性特征的人,在发病之前,少量服用当归,能达到缓解咳喘发作的效果。

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